ورزش هوازی چیست و چه تاثیری بر بدن ما دارد؟
دکتر کنت کوپر (Kenneth Cooper) نخستین کسی بود که مفهوم و روشهای تمرین ورزش هوازی را رواج داد. او برای شروع تحقیقاتش از این باور الهام ...
هنوز حساب کاربری ندارید ؟
ایجاد حساب کاربری